¡Bienvenida al foro para chicas con SOP!
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¡Presentaros y contad vuestra historia!
¡Hola a todas chicas! 🙂
Hemos pensado que quizás sea muy buena idea que todas os presentéis y contéis vuestra historia con el SOP (por ejemplo, decir qué fue aquello que os hizo ir al médico, cómo eran vuestros hábitos de vida, cómo os diagnosticaron, qué tratamiento os propusieron, si habéis utilizado anticonceptivas o no, cómo lo lleváis, etc) para que así os conozcáis mejor y os sintáis aún más identificadas las unas con las otras.
PD: Por favor, para la seguridad de todas, NO digáis vuestro nombre completo, dirección exacta u otros datos sensibles.
Holaa!
Yo me llamo Begoña y soy de España. Me diagnosticaron SOP hace 5 años y no tenía de idea de la importancia del estilo de vida, nunca me explicaron nada😭
Llevo tomando anticonceptivas desde entonces pero no me sientan bien y quiero dejarlas. La verdad es que ahora pienso en lo poco que he cuidado mi alimentación desde siempre y me siento tonta por no haberme dado cuenta antes.
Hola 👋, mi nombre es Blanca y soy de Mexico, en 2017 me diagnosticaron SOP y desde entonces he estado en varios tratamientos, les cuento rápido, siempre fui gordita y por mas dieta que hacía no podía bajar de peso, aunque siempre tuve malos hábitos alimenticios y eso contribuía a empeorar mi condición de resistencia a la insulina.
Bueno pues en 2017 de que me diagnosticaron con SOP, estuve en tratamiento de tomar pastillas para regular mi menstruación (proveera) y metformina, las tome por año y medio, igual deje azúcar y alcohol y baje de peso y mi menstruación se reguló.
A pesar de que mi tratamiento tuvo éxito, yo no tenía idea de cómo mejorar mi hirsutismo ni otros efectos de tener SOP, hasta el año pasado que investigue y me puse en manos de una buena nutriologa y empecé a cambiar mi alimentación y a hacer ejercicio con peso. De igual manera tengo cinco meses usando parche anticonceptivo y la verdad es que con la alimentación y ejercicio, los efectos del parche me pasan desapercibidos.
Se que es un proceso largo y difícil, pero si algo me sobra es paciencia y soy muy constante.
Es difícil ver que el vello no se va y el acné no se quita, pero yo doy testimonio de que con un buen tratamiento y voluntad, el SOP puede mejorar.
Lo mas importante es aprender a querernos como somos, abrazarnos y aceptar que tenemos una condición con la cual debemos aprender a convivir!
¡Hola!
Me llamo Paola y soy de México. Siempre tuve periodos muy irregulares y eso fue lo que me llevó a ver a mi médico.
Afortunadamente, antes de ir a consulta, yo había leído del SOP y sospechaba que podía tenerlo, lo que sí es que estaba segura de que no quería tomar pastillas anticonceptivas.
Mi gran decepción fue cuando llegué con la Doctora, le conté de mis periodos e inmediatamente me recetó anticonceptivas, ¡ni siquiera un análisis me mandó a hacer!
Apenas el mes pasado, asistí con otra ginecóloga que me recomendaron y sí que noté la diferencia. Me mandó a hacer varios análisis y, al parecer, mi problema es por prolactina alta, así que ya estoy en tratamiento.
- Hola me llamo kathy soy de barranquilla colombia
Todo empezo cuando me bajo mi 1 mestruacion que fue alos 9 años de edad jamas me imagine que alos 19 me detectaran ovario poliquistico, a los 20 me dio un torcion de ovario por culpa de un quiste y me tuvieron que intervenir y me sacaron el ovario izquierdo, no me daban probabilidad de embarazarme pero tuve una bebe luego de un año despues de ahi mi vida normal hasta que suspendi los anticonceptivos, empece a tener sintomas de resistencia ala insulina me medicaron con metformina la cual me callo fatal la suspendi luego de eso mi vida normal, hasta que comence los 30 me dio un acne terrible, manchas en la cara y supe que era consecuencia de ovario poliquistico me retiraron anticonceptivo no puedo usar tantas cargas hormonales me colocaron espiranolactona de 100mg y es la que me ha ayudado un poco mas con mi acne las manchas el bello facial y obviamente el ejercicio no comer harinas refinadas dulces, etc etc gracias a Dios los sintomas han disminuido y mi visita mensual siempre ha estado presente gracias a Dios espero y mi experiencia les haya ayudado😊 bendiciones
Hola, yo soy Miriam tengo 25 años y me diagnosticaron SOP a los 17.
Me vino la regla a los once años y apenas tenía dos reglas al año y mucho acné y vello que ya no sabían cómo tratar y aguante hasta los 17 que es cuando me diagnosticaron SOP.
Llevo desde los 15 años tomando anticonceptivos aunque tuve que cambiar dos veces de marca porque o no le hacían nada.xon el acné o genia problemas de depresión y humor.
Tambien padezco hipotiroidismo que me lo diagnosticaron ala vez.
Ahora e dejado de tomarme las pastillas porque quiero quedarme embarazada pero apenas me viene la regla ni estoy ovulando.. ahora es cuando le e empezado a dar importancia sería a esta enfermedad ya que no me e cuidado nada y la verdad que se nota mucho. Al dejar las patillas vuelvo a tener acné excesivo por todo el.cuerpo..
Pero bueno no hay que rendirse y ir hasta el final a conseguirlo porque aunque nos cueste más podremos 💪
Hola, soy Margarita y tengo 38 años. Cuando pasé de los 70 kilos hace 16 años, se me cortó la regla y solo bajaba con anticonceptivos, los cuales me suben la presión arterial así que no los puedo tomar. Me recetaron metformina, pero soy alérgica (valor!) y estoy desesperada por bajar de peso y regular mis reglas. Sufro de hirsutismo y acantosis nigricans desde niña, mucho antes de engordar. De hecho, delgada de joven, peso saludable. Ahora, por no haberme cuidado, ya soy hipertensa, diabética e hipotiroidea, además del SOP. Ojalá no esté siendo muy tarde para comenzar a cuidar mi cuerpo y hacer las cosas bien. Abrazo a todas!
Hola, mi nombre es Karla tengo 17 años y me diagnosticaron síndrome de ovario poliquístico cuando tenía 15 años.
Acudí al médico por que mi periodo era bastante irregular, ya había escuchado sobre esta enfermedad antes, sin embargo, no imaginé que podría tenerla.
Estoy en tratamiento y una de las cosas más difíciles para mí son los cambios de humor y el cansancio que las pastillas anticonceptivas provocan en mí.
Hola, mi nombre es Carla, tengo 24 años y soy de España.
La primera vez que me vino la menstruación fue a los 11 años, y desde el primer momento fue bastante irregular. Fui al ginecólogo pero no le dio mucha importancia porque en aquel momento era muy pequeña, posteriormente mi regla siguió siendo muy irregular hasta que a los 15 años empecé a tomar las pastillas anticonceptivas aconsejada por una ginecóloga, pero no me daban respuestas claras ni le ponían nombre a mi regla irregular. Conforme fui buscando en internet encontré lo que era el SOP, y la verdad que tengo muchos puntos en común con la descripción que se hace de ella. Llevo casi 9 años con las pastillas anticonceptivas, la verdad que me han ido bastante bien, únicamente los cambios de humor, el carácter me cambió también, pero a nivel físico no he notado ningún cambio, siempre he tenido un peso normal tirando a delgada. Antes de tomarme las pastillas me bajada la regla 2/3 veces al año... y en los 9 años tomándome las pastillas hice un parón y en esos meses que pare tenia la regla muy irregular todavía... de hecho creo recordar que no me llego a bajar en los meses que pare...
Mi mayor miedo es no poder llegar a ser madre , ahora mismo no estoy buscando, de hecho sigo tomándome las pastillas pero no sé si empezar a dejarlas y ponerme en tratamiento para ver si hay posibilidad de regularla, me encuentro bastante perdida con este tema.
Hola, apenas me entere de este foro en una busqueda desesperada de ayuda, me llamo Paola, soy de México y tengo 19 años. Mi primer periodo fue a los 14 años, después comencé a ser super irregular (después se me regularizo a los 16), durante los 14 a lo 17 solía entrenar baloncesto, tener mi rutina de hacer tareas, asistir a la escuela, ser muy social. En el verano del 2019 pasaron algunas cosas muy tristes para mi, durante ese verano, hice mucha natación pero mi alimentación fue muy mala, no comia en mi casa, y comía muchas golosinas, ya que estaba en estados unidos tierra de comida chatarra. Desde ahi me comenzó a salir mucho acne (yo nunca padecí de acné), en la cara, cuello y espalda, y mi ciclo comenzó a ser irregular, posteriormente, llego el covid, pues deje de ir a la escuela y de entrenar, estuve muy desanimada y deje de ejercitarme, comencé a alejarme de mis amigos, y me sentía triste, ese sentimiento fue aumentando, en diciembre del 2020 fui al ginecólogo por primera vez, me dijo que tenia quistes en los ovarios y que tomara anticonceptivos, solo eso. Los tome por 4 meses, pero deje de tomarlos a causa de una apendicitis en abril, tarde 2 meses en recuperarme, mi herida no quería cerrar, en ese tiempo deje de consumir lácteos, grasa, harinas, azucares, picantes o cualquier cosa que inflame, mi cara quedo libre de acné, adelgace 9 kilos y mi periodo fue regular en esos dos meses, cuando volví a comer, recupere todo el peso perdido en un mes, al igual que el acné, estos últimos meses han sido difíciles, me siento muy estresada, escondo mis sentimientos, me la paso llorando, me hice extremadamente antisocial, mi autoestima ha bajado, intento hacer ejercicio pero no adelgazo, además no puedo realizar ejercicio que involucre abdomen por mi cirugía, ya que puede sanar de manera incorrecta, me distraigo fácilmente, me frustra mucho eso porque cuando conduzco hay muchas cosas que no noto al igual que al estar en clase. Actualmente estoy tomando metformina, levotiroxina y anticonceptivos, llevo 10 días así, me siento terrible, tengo mucho acné, estoy muy inflamada y me siento como una basura, he intentado seguir dieta pero es imposible y me causa tanta ira, tengo mucha ansiedad por comer. Tengo esperanza de que las pastillas me logren sacar de este agujero, pero apenas la primera semana y ya me están hundiendo mas. Estoy agradecida de haber encontrado este foro. 🙂
