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Ejercicios SOP

El poder de las pesas en el SOP ¡Añádelas a tu rutina semanal!

¿Eres consciente de la importancia del ejercicio físico en el SOP pero no sabes por donde empezar? ¡Haz pesas! ¡Son el mejor deporte que puedes practicar para mejorar tu síndrome! Hoy nos centraremos en hablar de estos maravillosos ejercicios que harán recuperar su periodo a más de una: ¿Por qué es bueno hacer pesas en…Seguir leyendoEl poder de las pesas en el SOP ¡Añádelas a tu rutina semanal!